Parson Russell Terrier

Il Parson Terrier è originario del Regno Unito, dove è stato originariamente allevato per lavorare al fianco dei Foxhound. Tuttavia, oggigiorno questi affascinanti cani vengono tenuti più come animali domestici e da compagnia grazie alla loro natura gentile e leale. Possono avere il pelo ruvido o liscio e sono famosi per essere terrier vivaci e attenti, felici quando sono all'aperto e possono seguire un nuovo odore. Pertanto, i Parson Terrier potrebbero non essere la scelta migliore per le persone che vivono in appartamenti o conducono uno stile di vita più sedentario, ma sono una scelta molto valida per chi vive in un ambiente rurale con ampi giardini sicuri dove i cani possono scorrazzare quando vogliono.

Il Parson Terrier condivide una storia con il Jack Russell che conosciamo oggi, essendo la razza stata sviluppata dal reverendo John Russell nei primi anni del 1800. Acquistò un cane dal lattaio quando studiava a Oxford, che utilizzò per creare un terrier in grado di correre con i Foxhound, ma in grado di scacciare una volpe quando necessario senza uccidere la preda, come invece erano stati allevati altri terrier.

Il reverendo proveniva da Dartmouth, dove suo padre, anch'esso un ecclesiastico, possedeva un branco di segugi. Nel 1814 il reverendo andò all'università a Oxford, dove fu ordinato cinque anni dopo. Continuò ad essere un appassionato cacciatore quando fu nominato rettore di una parrocchia nel Devon, ma durante il suo periodo a Oxford il reverendo scoprì una femmina di terrier chiamata "Trump" di proprietà di un lattaio e rimase così impressionato dal cane che convinse il lattaio a venderglielo. Portò "Trump" con sé nel Devon, dove sarebbe diventata la "fondatrice" dei suoi sforzi per allevare il perfetto terrier da caccia.

Sebbene lo sviluppo esatto della razza rimanga un po' oscuro, si sa che sia il Parson Russell Terrier che il Fox Terrier sono entrambi discendenti di ciò che veniva chiamato "terrier da caccia" esistente nella prima parte del XVIII secolo. Tuttavia, va detto che non sono stati mantenuti registri delle pratiche di allevamento prima del 1862. L'unica cosa che può essere confermata è che il reverendo John Russell acquistò "Trump" intorno al 1818.

Nel 1862, un altro ecclesiastico, chiamato reverendo Handly, possedeva una femmina di terrier chiamata "Sting", un cane destinato a diventare la madre fondatrice della prima linea di Fox Terrier a pelo liscio chiamata Famiglia III. Fu accoppiata con un terrier chiamato "Tartar" e dall'accoppiamento nacque una femmina chiamata "Grove Nettle". Anche il reverendo John Russell stesso iniziò un programma di allevamento e fu il primo a sviluppare una femmina che sarebbe diventata la madre fondatrice della linea di Fox Terrier a pelo liscio nota come Famiglia 1.

Nel corso degli anni successivi, il reverendo continuò il suo programma di allevamento e nel 1875 fu fondato il Fox Terrier Club, con il reverendo come uno dei suoi membri fondatori. Un anno dopo, nel 1876, fu stabilito uno standard di razza per il Fox Terrier, ma descriveva un cane che il club avrebbe voluto sviluppare piuttosto che il Fox Terrier così com'era in quel momento. Nel corso degli anni successivi e alla fine del XIX secolo, i Fox Terrier iniziarono a somigliare ai cani che vediamo oggi. Tuttavia, tipi più antichi di "terrier da caccia" esistevano ancora in regioni più remote del paese e furono questi "terrier" a diventare i cani fondatori del Parson Russell Terrier.

Fu solo dopo la morte del reverendo John Russell che un appassionato cacciatore e giornalista di nome Arthur Heinemann fondò un club che originariamente era noto come Devon and Somerset Badger Club. In seguito il nome del club fu cambiato in Parson Jack Russell Terrier Club. In quel periodo, lo standard di razza per i Parsons descriveva questi terrier come "gioiosi, dall'aspetto vivace, con buona ossatura e dalle gambe non troppo lunghe o corte, un terrier che vanta una conformazione simile a quella di una volpe adulta".

Il club continuò a prosperare fino all'inizio della Seconda Guerra Mondiale, ma poi chiuse. Fu solo dopo la guerra che un rinnovato interesse per la caccia fece risalire di nuovo la popolarità dei terrier. In quel periodo tutti questi piccoli terrier erano chiamati Jack Russells. Fu solo all'inizio degli anni '80 che gli appassionati del Parson Russell Terrier iniziarono a promuovere la razza con l'obiettivo finale di ottenere il riconoscimento del Kennel Club Inglese e, come tale, fu fondato un nuovo Parson Jack Russell Club. Tuttavia, la prima richiesta del club non ebbe successo e fu solo nel 1990 che il Parson Jack Russell Terrier fu finalmente riconosciuto dal Kennel Club come "tipo o variante" del Fox Terrier.

Infine, nel 1999 il Kennel Club acconsentì a cambiare il nome della razza in Parson Russell Terrier e nel 1997 la razza ottenne lo status di CC dal Kennel Club, con un Parson Russell Terrier che fu incoronato primo campione nel 1997. Oggi questi affascinanti cani sono rimasti una scelta popolare sia come cani da lavoro che come animali da compagnia, grazie alla loro natura allerta e vivace e al loro aspetto affascinante.

Curiosità sulla razza:

• Erano originariamente conosciuti come Jack Parson Russell Terrier.
• I Parson Terrier sono tenaci e non si arrendono facilmente una volta che hanno individuato la propria preda e la inseguiranno fino alla cattura.
• Sono estremamente energetici e all'erta per natura, con una soglia di noia molto bassa.
• Sono noti per essere abilissimi artisti dell'evasione.
• Il Parson Terrier è noto per essere un cane da terapia molto affettuoso.

Altezza al garrese: Maschi 36 cm Femmine 33 cm

Peso medio: Maschi 5 - 8 kg Femmine 5 - 8 kg

Il Parson Terrier è un piccolo cane compatto che vanta un aspetto molto vigile e vivace. Le loro teste sono a forma di cuneo, con cani che hanno un cranio piuttosto ampio e piatto che si restringe gradualmente verso gli occhi. Hanno uno stop leggero e un muso ordinato con un naso nero. I loro occhi sono a mandorla e di colore scuro, sempre con uno sguardo intelligente, acuto e vigile. Le orecchie sono ben proporzionate rispetto alla testa e a forma di V. Pendono in avanti con la punta delle orecchie che raggiunge l'angolo degli occhi del cane.

Il Parson Terrier ha una mascella forte con una perfetta chiusura a forbice, dove i denti superiori si sovrappongono ordinatamente a quelli inferiori. I loro colli sono muscolosi e puliti, di una bella lunghezza e si allargano alle spalle lunghe, inclinate e ben adagiate. Le zampe anteriori sono ben posizionate sotto il corpo del cane, dritte e forti.

Sono cani piccoli e compatti con una cassa toracica moderatamente profonda e costole ben arretrate. Le loro schiene sono dritte, forti e molto flessibili, con lombari leggermente arcuati, che contribuiscono all'aspetto equilibrato del cane. Le zampe posteriori sono muscolose e forti, con cosce ben sviluppate.

I piedi sono compatti, con dita leggermente arcuate e tamponi fermi. Le code sono moderatamente lunghe, tenute diritte, contribuendo ulteriormente all'aspetto ben bilanciato di questi terrier. Le code sono più spesse alla base ma si assottigliano verso la punta e sono posizionate abbastanza in alto, portate alte quando i cani sono eccitati o vigili, ma più basse quando sono a riposo o rilassati.

Per quanto riguarda il mantello, il Parson Terrier può avere un mantello ruvido o liscio, ma entrambi sono naturalmente ruvidi al tatto e aderiscono strettamente al corpo del cane. Hanno un sottopelo più denso e aderente che fornisce molta protezione dagli agenti atmosferici. I colori sono i seguenti:

• Nero e bianco
• Limone e bianco
• Limone marrone e bianco
• Marrone e bianco
• Tricolore
• Bianco
• Bianco e marrone
• Bianco nero e marrone

Andatura/movimento

Quando un Parson Russell Terrier si muove, lo fa liberamente coprendo molto terreno. Non dovrebbe esserci alcuna esagerazione nella falcata di un Parson e i cani dovrebbero mostrare molta spinta nei quarti posteriori. Hanno un passo piacevolmente equilibrato, mostrando un'azione rettilinea sia davanti che dietro.

Difetti

I maschi devono avere due testicoli apparentemente normali completamente discesi nello
scroto. Solo i soggetti sani ed in grado di svolgere le funzioni per le quali sono stati selezionati, e la
cui morfologia è tipica della razza, possono essere utilizzati per la riproduzione. 

Il Parson è un terrier vivace, socievole e altamente intelligente, e come tale ha bisogno di ricevere molto esercizio fisico giornaliero, che deve essere combinato con una grande quantità di stimolazione mentale affinché possa essere veramente felice, ben equilibrato e obbediente. Prospera nel trovarsi in compagnia di persone e risente dell'essere lasciato soli per lunghi periodi di tempo. Se un Parson viene lasciato da solo, presto si annoia e ciò potrebbe portare a sviluppare una serie di problemi comportamentali, tra cui abbaiare indiscriminatamente e ansia da separazione. Pertanto, sono una ottima scelta per le famiglie in cui di solito c'è qualcuno a casa quando gli altri sono fuori.

I loro istinti di caccia rimangono molto affilati e, pertanto, se hanno a disposizione un giardino, la recinzione deve essere estremamente sicura, perché se trovano delle debolezze, questi terrier presto troveranno il modo di uscire per esplorare. Sono anche eccellenti scavatori, il che significa che un Parson è più che capace di scavarsi una via d'uscita da un giardino o da un recinto se ne ha voglia. I Parsons sono anche noti per abbaiare, specialmente se vengono lasciati soli per lunghi periodi di tempo.

Sono una buona scelta per i proprietari di cani alle prime armi perché amano compiacere, e questa caratteristica, abbinata al fatto che sono così intelligenti, significa che sono facili da addestrare e amano il contatto che ricevono durante una sessione di addestramento. Detto questo, non sono la scelta migliore per le persone che conducono uno stile di vita sedentario, perché un Parson richiede abbastanza esercizio.

I Parson sono rinomati per essere meravigliosi cani da pet therapy, che li porta a visitare ospedali, case di riposo e case di cura residenziali con i loro proprietari, cosa di cui i pazienti beneficiano grazie alla loro natura divertente ed affettuosa.

Sono una buona scelta per i proprietari alle prime armi?

I Parson Terrier sono una buona scelta per i proprietari di cani alle prime armi perché sono amichevoli e amano compiacere e intrattenere le proprie famiglie. Sono particolarmente adatti a bambini piccoli e persone anziane, anche se il tempo di gioco può diventare un po' vivace a volte. Tuttavia, sono più adatti a famiglie in cui una persona rimane a casa in modo che non trascorrano troppo tempo da soli.

E per quanto riguarda l'istinto di caccia?

I Parson Russell Terrier hanno un istinto di caccia molto alto e inseguiranno qualsiasi cosa si muova ogni volta che ne avranno l'opportunità. Pertanto, dovrebbe essere sempre prestata attenzione a dove e quando un cane può essere lasciato libero, specialmente se ci sono animali selvatici, bestiame o altri cani in giro.

E per quanto riguarda la giocosità?

I Parson hanno un lato molto giocoso nella loro natura e amano intrattenere e essere intrattenuti. Adorano giocare a giochi interattivi e sono particolarmente bravi in tutti i tipi di sport cinofili, compresa l'agility. Sono noti per essere un po' birichini quando lo desiderano e, essendo così intelligenti, imparano rapidamente cosa piace al proprietario e fino a che punto possono spingersi oltre i limiti.

E per quanto riguarda l'adattabilità?

I Parson Terrier sono cani altamente adattabili e, a condizione che ricevano sufficiente esercizio fisico quotidiano combinato con sufficiente stimolazione mentale per evitare che si annoino, possono vivere in un appartamento. Tuttavia, sono molto più adatti alla vita in campagna, dove possono restare fuori il più possibile per sfogare tutta quella energia accumulata.

E per quanto riguarda l'ansia da separazione?

I Parson formano forti legami con le loro famiglie e non sono mai molto felici quando si trovano soli per periodi più lunghi. Sono più adatti alle persone che lavorano da casa o nelle famiglie in cui una persona rimane a casa quando tutti gli altri sono fuori. Se lasciati soli per molto tempo, questo potrebbe portare a un cane che soffre di ansia da separazione e a comportamenti distruttivi in casa per alleviare lo stress.

E per quanto riguarda l'abbaiare eccessivo?

Alcuni Parson Russell Terrier amano il suono della propria voce, cosa che deve essere fermata delicatamente quando sono ancora giovani, facendo attenzione a non spaventarli. Altri abbaieranno solo quando ci sono estranei in giro o quando succede qualcosa che non gradiscono nel loro ambiente. Amano anche abbaiare quando trovano un roditore o altri piccoli animali.

Amano l'acqua?

Alcuni Parson amano nuotare e si tufferanno in acqua ogni volta che ne avranno l'opportunità, specialmente quando fa caldo. Tuttavia, se qualcuno possiede un cane che non ama l'acqua, non dovrebbe mai forzarlo a entrarci perché finirebbe solo per spaventarlo. Detto questo, dovrebbe sempre essere prestata attenzione quando si porta a passeggio un Parson Terrier liberamente vicino a corsi d'acqua più pericolosi, nel caso in cui il cane decidesse di saltare dentro e poi avesse bisogno di essere salvato perché non può uscire dall'acqua da solo.

I Parson Russell sono buoni cani da guardia?

I Parson sono buoni cani da guardia e sono sempre pronti a far sapere al proprietario quando ci sono estranei in giro. Tuttavia, un Parson Terrier mostra raramente aggressività verso persone sconosciute, preferendo mantenere le distanze e abbaiare come segnale di allerta al proprietario.

I Terrier Parson sono molto intelligenti e eccellono in tutti i tipi di sport canini, inclusa la mini-agility, ma come molte altre razze di terrier possono avere una certa testardaggine. Di conseguenza, la loro socializzazione e l'addestramento devono iniziare presto, con i cani che vengono introdotti a nuove situazioni, persone, animali e altri animali domestici appena sono completamente vaccinati. Altre attività che i Terrier Parson amano molto, perché li aiutano a liberare tutta la loro energia accumulata, includono cose come il flyball.

Il loro addestramento e l'educazione devono essere costanti e sempre equi, poiché questi piccoli terrier rispondono bene all'insegnamento di nuove cose con una mano ferma ma gentile. Non rispondono bene a nessun tipo di correzione severa o addestramento autoritario. I proprietari devono prestare attenzione al comando di richiamo perché si sa che i Terrier Parson fanno orecchie da mercante se captano un odore più interessante e potrebbero scappare.

La chiave per addestrare con successo i Terrier Parson è assicurarsi che le attività siano per loro interessanti, poiché sono noti per avere soglie di noia molto basse e perché sono pensatori indipendenti per natura; sono rapidi a distrarsi e a prestare attenzione ad altre cose che avvengono attorno a loro. Un Terrier Parson ben addestrato è un piacere da avere intorno e può essere visto persino competere in prove di obbedienza.

Come tutti i cuccioli, un Terrier Parson è adorabile quando è giovane ed è troppo facile lasciargli fare tutto ciò che voglia. Tuttavia, viziare un Parson può rendere il cane più difficile da gestire quando è più grande. I cuccioli devono essere instruiti con dolcezza e bisogna rendere chiaro il loro posto nel branco, e quale comportamento è accettabile e quale non lo è.

I Terrier Parson sono noti per essere ben predisposti nei confronti dei bambini, specialmente se crescono insieme. Tuttavia, ogni interazione tra bambini e cani deve sempre essere supervisionata da un adulto per assicurarsi che il tempo di gioco non diventi troppo vivace, il che potrebbe causare a un bambino di farsi male o spaventarsi, anche accidentalmente.

Deve essere prestata attenzione quando un Parson incontra altri piccoli animali e animali domestici a causa del loro elevato istinto predatorio. Anche quando sono stati ben socializzati fin dalla giovane età, il Parson tende a prendere il sopravvento quando si trova di fronte a piccoli animali domestici e altri animali. Possono essere un po' dominanti nei confronti di altri cani e ancor di più quando si incontrano altri terrier, quindi è necessaria cautela durante una passeggiata in un luogo pubblico.

La vita media dei Parson Terrier si aggira tra i 9 e i 15 anni quando vengono curati e alimentati correttamente con una dieta di qualità adatta alla loro età.

Il Parson è noto per essere una razza sana e, come tale, non ci sono preoccupazioni di salute note che li colpiscono. Detto questo, le preoccupazioni per la salute che più colpiscono un PRT sono le seguenti:

• Sordità ereditaria
• Atassia di insorgenza tardiva
• Atassia spinocerebellare
• Calcoli di acido urico (HUU/iperuricosuria canina)

E le vaccinazioni?

I cuccioli di Parson Russell Terrier avranno ricevuto le loro vaccinazioni iniziali prima di essere venduti, ma spetta ai nuovi proprietari assicurarsi che ricevano le dosi successive in modo tempestivo, seguendo il programma di vaccinazione per i cuccioli nei seguenti tempi:

- A 10-12 settimane, tenendo presente che un cucciolo non avrà una protezione completa immediatamente, ma sarà completamente protetto 2 settimane dopo aver ricevuto la seconda vaccinazione.

C'è stata molta discussione sulla necessità che i cani ricevano richiami. Pertanto, è meglio parlare con un veterinario prima di prendere una decisione finale sul continuare a ricevere vaccinazioni annuali.

E la sterilizzazione e castrazione?

Oggi molti veterinari consigliano di aspettare finché i cani non sono leggermente più grandi prima di sterilizzarli o castrarli, il che significa che sono più maturi prima di sottoporsi alle procedure. Di conseguenza, si consiglia di sterilizzare i maschi e castrare le femmine quando hanno tra i 6 e i 9 mesi, e talvolta anche 12 mesi.

Altri veterinari consigliano di sterilizzare e castrare i cani quando hanno 6 mesi, ma mai prima a meno che non ci siano motivi medici. Detto questo, è sempre consigliabile discutere con un veterinario e seguire poi i suoi consigli su quando dovrebbe essere sterilizzato o castrato un cane.

E i problemi di obesità?

Alcuni Parson Terrier aumentano di peso dopo essere stati sterilizzati o castrati ed è importante monitorare la linea del cane nel caso ciò accada. Se un cane inizia ad aumentare di peso, è importante regolare la sua assunzione giornaliera di calorie e aumentare la quantità di esercizio che riceve. I cani anziani sono più inclini a ingrassare e, di nuovo, è essenziale alimentarli ed esercitarli di conseguenza, poiché l'obesità può accorciare la vita di un cane di diversi anni, poiché mette molta pressione aggiuntiva sugli organi interni, compreso il cuore, il che può essere fatale.

E le allergie?

Occasionalmente, un Parson potrebbe sviluppare un'allergia ed è importante che venga visitato da un veterinario prima che la situazione peggiori. Le allergie possono essere notoriamente difficili da risolvere e trovare le cause può essere impegnativo. Un veterinario potrebbe aiutare un cane con allergie mentre cerca di individuarne le cause, che potrebbero includere quanto segue:

• Alcuni cibi per animali che contengono elevati livelli di cereali e altri riempitivi a base di cereali
• Pollini nell'aria
• Acari della polvere
• Ambiente
• Punture di pulci e zecche
• Sostanze chimiche presenti nei comuni prodotti per la pulizia domestica

E le restrizioni specifiche sulla riproduzione della razza?

A parte le restrizioni standard sulla riproduzione stabilite per tutte le razze, non ci sono altre restrizioni specifiche sulla riproduzione della razza Parson Terrier.

I Parson Terrier hanno un fitto mantello; tuttavia, dovrebbe essere facile mantenere il pelo in buone condizioni, particolarmente nei cani a pelo corto. I cani a pelo ruvido richiedono un po' più di cura, che comporta tagliare manualmente il pelo diverse volte all'anno, un compito che è meglio lasciare a un toelettatore per cani. Questo rende molto più facile per i proprietari tenere in ordine il mantello tra una visita e l'altra al salone di toelettatura.

Sia i cani a pelo corto che quelli a pelo ruvido perdono pelo durante tutto l'anno, ma tendono a perderlo di più durante la primavera e poi nuovamente in autunno, quando è generalmente necessario spazzolarli più frequentemente per tenere tutto sotto controllo. In altri momenti dell'anno, una spazzolatura settimanale è tutto ciò che serve per eliminare il pelo morto.

È anche importante controllare regolarmente le orecchie di un cane e pulirle quando necessario. Se si accumula troppo cerume nelle orecchie, questo può portare a un'infezione dolorosa che può essere difficile da curare. In breve, spesso la prevenzione è più facile della cura quando si tratta di infezioni alle orecchie.

I Terrier Parson sono piccoli cani ad alta energia e, come tali, hanno bisogno di almeno 60 minuti di esercizio al giorno. Una breve passeggiata al mattino va bene, ma una passeggiata più lunga e interessante nel pomeriggio è indispensabile. A questi cani piace anche poter gironzolare in un giardino il più spesso possibile, così da poter davvero sfogare la loro energia. Tuttavia, la recinzione deve essere estremamente sicura per trattenere questi terrier vivaci ed energici, perché se trovano un punto debole nella recinzione, presto scapperanno e si metteranno in ogni tipo di guaio. Il Parson è un esperto scavatore e ama scavare in giardino ogni volta che si sente annoiato, il che è un'altra cosa che i proprietari devono considerare quando lasciano un Parson libero in giardino.

I cuccioli di Parson non vanno sovraccaricati di esercizio perché le loro articolazioni e ossa stanno ancora crescendo e troppa pressione su di esse potrebbe causare problemi più avanti nella vita. Non devono poter saltare su o giù dai mobili, né correre su e giù per le scale, poiché sono attività che mettono molta pressione sulle loro articolazioni fragili e in crescita.

Se ottieni un cucciolo di Parson da un allevatore, ti verrà fornito un programma di alimentazione e regime alimentare a cui  è importante attenersi per evitare eventuali disturbi gastrici. Puoi cambiare la dieta di un cucciolo, ma questo deve essere fatto molto gradualmente, assicurandoti sempre che non sviluppi problemi digestivi. Se ciò accade, è meglio tornare alla dieta originale e discutere la situazione con il veterinario prima di tentare di cambiarla nuovamente.

Non è noto che i cani anziani siano schizzinosi o esigenti con il cibo, ma ciò non significa che si possano nutrire con una dieta di qualità inferiore. È meglio alimentare un cane adulto due volte al giorno, una volta al mattino e una volta alla sera, assicurandoti che sia un cibo di buona qualità che soddisfi tutti i requisiti nutrizionali. È anche importante che i cani ricevano la giusta quantità di esercizio fisico per bruciare eventuali calorie in eccesso, altrimenti potrebbero ingrassare troppo, il che potrebbe portare a vari problemi di salute. L'obesità può accorciare la vita di un cane di diversi anni, quindi è importante monitorare il suo peso fin dall'inizio.

Guida all'alimentazione per un cucciolo di Parson Russell Terrier

I cuccioli hanno bisogno di essere nutriti con una dieta di alta qualità e altamente nutritiva per svilupparsi e crescere come dovrebbero. Come guida approssimativa, un cucciolo di Parson Russell Terrier può essere alimentato con le seguenti quantità ogni giorno, assicurandoti che i pasti siano distribuiti uniformemente durante il giorno ed è meglio nutrirli 3 o 4 volte al giorno:

• 2 mesi: 92g a 125g a seconda della corporatura del cucciolo
• 3 mesi: 108g a 150g a seconda della corporatura del cucciolo
• 4 mesi: 114g a 161g a seconda della corporatura del cucciolo
• 5 mesi: 115g a 164g a seconda della corporatura del cucciolo
• 6 mesi: 114g a 163g a seconda della corporatura del cucciolo
• 7 mesi: 102g a 146g a seconda della corporatura del cucciolo
• 9 mesi: 90g a 128g a seconda della corporatura del cucciolo
• 10 mesi: 78g a 112g a seconda della corporatura del cucciolo

Una volta che un cucciolo ha 11 mesi, può essere alimentato con cibo per cani adulti.

Guida all'alimentazione per un Parson Russell Terrier adulto

Una volta completamente maturo, un Parson Russell Terrier adulto deve essere alimentato con una dieta di alta qualità per garantire la buona salute. Come guida approssimativa, un PRT adulto può essere alimentato con le seguenti quantità ogni giorno:

- Cani che pesano 5 kg: 80g a 93g a seconda dell'attività
- Cani che pesano 6 kg: 92g a 106g a seconda dell'attività
- Cani che pesano 7 kg: 103g a 119g a seconda dell'attività
- Cani che pesano 8 kg: 114g a 132g a seconda dell'attività